こんばんは。夜から朝方にかけて降った雨がようやく午前中に止んだので、田んぼに鳥の様子を見に行ったのですが、あぜ道や田んぼの中は、ぬかるんでいて足元をすくわれ、つるっと滑ってこけてしまいました。以前に何回もこけており、怖い思いをしているのですが。
健康に気を付けて食事や運動を心がけているつもりですが、年を重ねるごとに若いときには何でもなかったことが、できなくなっている自分に気づくときがあります。老いは知らず知らずのうちに自分のからだに忍び寄っているのですね。
こればっかりは、気を付けるしかないことを感じました。