腰痛は辛い‼

 こんにちは。朝は冷え冷えしていますが、今日の日中は穏やかで日差しのぬくもりを感じます。

 数日前に春キャベツを植えてから、腰に負担をかけてしまったのか、徐々に腰が痛み出してとうとう、数日前から整骨院に通う羽目になってしまいました。

 思い起こせば、農作業により腰の痛みのために初めて整骨院へ行ったのは57歳ぐらいの時でした。それまでは、どんなに作業をしても痛みが出れば、風呂に入ってシップ薬を張って寝れば翌日は、シャキッと治ってました。が今は、だめです。腰は字のごとく身体(からだ)の要(かなめ)と書くようにどんな作業をする場合にも腰が基本となります。そこへ連日の寒さと冷え込みとかがんでキャベツの苗を引いたり、定植したりしたことが、腰に堪えて痛みが出たんですね。

痛みがなくなるまで、しばらく農作業を休んで身体をいたわりたいと思います。